◆エンパワメント・センター2010年の研修案内には載っていませんが、
急きょ開催が決まった新しいワークショップのご案内です。
援助者(あなた)が生き生きと輝くためのセルフ・ケア:
ソマティック・アプローチ
講師:森田ゆり
クライアントの負のエネルギーを受けて、心身のバランスを崩してしまう援助者が
増えています。臨床家、援助者、教育者、セラピストのあなた、あるいは良き援助者を
目指しているあなたは、自分が代理被害や共感疲労におちいっていることに
気づいていないかもしれません。
突然にやってくる燃え尽き症候群をソマティックアな方法で予防し、
癒すためのワークショップを開催します。
すでにMY TREEペアレンツプログラムの実践者(ファシリテーター)研修で
実施しましたが、大変好評でした。
日時:6月12日 9:30半~5時 兵庫県西宮市民会館(阪神西宮駅前)
費用:1万円(消費税込)
申し込み:エンパワメント・センターへファックスで 0798-31-5331
※ストレッチできる気楽な服装できてください。
ヨガマット(あなたがあおむけに横になれる幅と長さのマット)、
色鉛筆かクレパスをご持参ください。
内容:
1)ソマティック・アプローチとは
エクササイズ:グランディングング
①木になる ②光のシャワー
エクササイズ:身体と感情の記憶:自分の身体と語る
2)マインドフルネス・セラピー(第三波認知行動療法)
エクササイズ:レーズンの観察 第三の眼を養う
メディテーション 丹田呼吸と微笑み
3)相手と自分のニーズを探る。
4)エクササイズをする
タッピング 木になってゆらぐ 丹田呼吸と微笑みと合掌
Tuesday, May 18, 2010
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment